• Tips Pilih Kasut Sesuai Untuk Ibu Hamil

    Kaki adalah anggota badan yang penting untuk menyokong keseluruhan tubuh. Pemilihan kasut yang betul pula penting untuk menyokong fungsi kaki tadi terutamanya ketika hamil. Maklumlah apabila perut semakin membesar dan berat badan pula bertambah, memang susah untuk ibu-ibu bergerak. Keadaan pasti makin sukar jika kasut yang disarungkan kurang sesuai, silap-silap boleh tergelecek dibuatnya.

    Kasut Tumit Tinggi

    Teringat kenangan Mek ila ketika hamil dahulu, kasut-kasut bertumit terus disimpan, konon-kononnya nak dipakai semula selepas bersalin nanti. Rupa-rupanya lepas bersalin, kena dukung anak pula. Sudahnya memang disimpan terus kasut-kasut bertumit tadi.

    Jom kita tengok kasut-kasut yang sesuai dijadikan pilihan untuk ibu-ibu hamil.

    Tapak Rata
    Seboleh mungkin, pilih kasut yang mempunyai tapak yang leper dan rata. Apabila kandungan semakin membesar, ibu-ibu memerlukan lebih sokongan untuk berdiri dan bergerak dengan stabil. Kasut bertumit akan menyukarkan pergerakan dan boleh membuatkan ibu tergelincir.

    Tapak Tidak Licin
    Selain tapak yang rata, pastikan permukaan tapak juga tidak licin.Tapak yang licin boleh menyebabkan kita tergelincir terutama sekali ketika berjalan di lantai yang basah atau ketika menuruni tangga.

    scholl

    Antara jenama kasut yang selesa dipakai ibu hamil

    Selesa Dipakai
    Pilih kasut yang selesa dipakai dan mempunyai potongan yang lebar. Tapak yang lembut juga penting untuk memberi keselsaan kepada kakiMaklumlah sesetengah ibu hamil akan mengalami edema atau bengkak kaki. Memilih kasut atau sandal yang berpotongan lebar akan memberikan keselesaan kepada kaki.

     

    Mudah Disarung (Slip on)
    Pilihlah kasut yang boleh disarung dengan mudah tanpa memerlukan ibu membongkok atau memerlukan bantuan angan untuk memakainya. Antara kasut yang memenuhi kriteria ini ialah sandal. Kasut bertali juga  kurang sesuai dipakai kerana ibu perlu mengikatnya. Ianya juga merbahaya kerana ibu-ibu boleh terpijak tali dan jatuh tersadung.

    Kasut PilihanStylish
    Mengandung tidak bermakna ibu-ibu tidak boleh bergaya. Selain empat kriteria di atas, jangan lupa juga pilih kasut yang cantik dan bergaya.

    Selain pemilihan kasut yang sesuai, postur badan yang betul juga penting untuk memastikan ibu hamil kekal sihat dan mengelakkan diri daripada sakit belakang.

    Postur Badan Ketika Hamil

    Postur Badan Yang Betul Ketika Hamil

    Sekiranya ibu masih mengalami sakit belakang walaupun telah memilih kasut yang sesuai dan bergerak dengan postur yang betul , ibu-ibu mungkin kekurangan kalsium dan memerlukan vitamin ini. 

    (Visited 2,561 times, 1 visits today)

    Categories: Umum

    10 thoughts on “Tips Pilih Kasut Sesuai Untuk Ibu Hamil

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    CommentLuv badge